FISIOTERAPIA

La fisioterapia si occupa di prevenzione, cura e riabilitazione dei pazienti affetti da patologie o disfunzioni in ambito muscoloscheletrico, neurologico e viscerale. Le sedute fisioterapiche si basano su di un'accurata valutazione ed al trattamento attraverso molteplici interventi quali la terapia manuale/manipolativa e terapie fisiche. La durata di una seduta è di circa 45 minuti.

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Sedute individuali e di gruppo per la "normalizzazione" del pavimento pelvico sia per donne che per uominiL'indebolimento del pavimento pelvico può causare disagi più o meno importanti, che si ripercuotono negativamente sia nella sfera fisica che in quella sessuale. Il training prevede: educazione alla salute, educazione al movimento, pratica, percezione, propriocezione, consulenza alla postura corretta, accompagnamento all'autonomia negli esercizi.

A chi è rivolto

Alcuni tra i sintomi di un malessere del pavimento pelvico

  • Incontinenza urinaria da sforzo (difficoltà a trattenere lo stimolo della minzione, piccole perdite)
  • Difficoltà nella minzione (urgenza improvvisa di urinare, oppure pesantezza preminzionale)
  • Prolasso uterino, della vescica, del retto
  • Senso di pesantezza
  • Sensazione di eccessivo rilassamento della parete addominale inferiore

Finalità

La muscolatura del pavimento pelvico è direttamente collegata a organi importantissimi: l’utero, la vagina e la vescica e il retto.

Ecco perché il pavimento pelvico ha un ruolo fondamentale per quanto riguarda la salute, la sessualità e l’estetica . Praticare costantemente gli esercizi può migliorare la tonicità e la resistenza del pavimento pelvico.

 

LAVORO INDIVIDUALE

Sedute da 50 minuti su appuntamento

 

LAVORO DI GRUPPO: 10 incontri da 60 minuti di cui 2 in individuale

MARTEDI 10.00-11.00 ; 14.40-15.40

 

 

Le sedute di Pilates singole o in piccoli gruppi durano 50 minuti e vengono svolte su lettini Reformer professionali. I nostri istruttori specializzati propongono una sequenza d’esercizi mirati al miglioramento posturale, tonificando e allungando la muscolatura. Il Pilates su Reformer permette al corpo di riorganizzarsi velocemene e  mantenere una postura corretta per una settimana.
 
Il nostro metodo aggiunge al metodo tradizionale Pilates una visione olistica dell'individuo attraverso un percorso trasversale che integra molteplici discipline per il miglioramento psico-fisico della persona.
 
Lo studio Pilates collabora lavora in sinergia con medici ed esperti, offrendo vari percorsi terapeutici mirati per risolvere problemi posturali e traumi.
  
Per saperne di più consulta Pilates Bodymap™ Bergamo
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