NUTRIZIONE & DETOX

L’organismo umano ha bisogno della “giusta” benzina per svolgere in modo efficace ed efficiente tutte le sue funzioni. Se gli alimenti sono "buoni" possiamo garantire alle nostre cellule un rifornimento adeguato di materie prime di ottima qualità che permetteranno all'organismo di funzionare al meglio. Gli alimenti che introduciamo ogni giorno se corretti ci aiutano al buon mantenimento della nostra salute.

Un’alimentazione appropriata e bilanciata che rispetti la stagionalità, le compatibilità alimentari e i ritmi metabolici del corpo è un elemento essenziale per il mantenimento del nostro benessere psico-fisico, per ritrovare il proprio peso e prevenire alcune patologie.

La sincronizzazione dei pasti con il nostro orologio interno è il principio alla base della crononutrizione, che tiene in considerazione non solo quello che si mangia ma quando lo si mangia, in base alle variazioni del metabolismo del corpo nei vari momenti della giornata. Il centro Ananda, mettendo a disposizione professionisti esperti, offre la possibilità di orientare le proprie scelte alimentari e di consolidare sane abitudine al fine di contribuire alla salute nelle diverse fasce di età.

Un'alimentazione mirata può avere una specifica azione di detossificazione a livello del fegato, dell’intestino e di altri organi ottimizzando il ph del nostro corpoL'acidosi è una stato pericoloso per il nostro organismo e può concorrere a creare stanchezza, infiammazione nei tessuti, aumento dei radicali liberi ecc. Già dopo 2 o 3 settimane, se i disturbi del paziente sono collegati all’alimentazione, si possono vedere miglioramenti notevoli fino alla scomparsa dei sintomi.

1- ALIMENTAZIONE SANA E CONSAPEVOLE

2- APPORTO DI VITAMINE E INTEGRATORI ALIMENTARI

3- MANTENIMENTO DEGLI EQUILIBRI BIOLOGICI (IN PARTICOLARE DELL’EQUILIBRIO ACIDO-BASE)

4- IGIENE INTESTINALE

5- PERCORSO PSICOLOGICO E DI CONSAPEVOLEZZA DEL PROPRIO CORPO

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