KINESIO TAPING
Il Kinesio Taping è una tecnica basata sul processo di guarigione naturale del corpoe sviluppa la sua efficacia attraverso l'attivazione dei sistemi neurologic e circolatorio dell'atleta, a differenza dei normali bendaggi sportivi, si propone di permettere totale libertà di movimento in modo da consentire al sistema muscolare di guarire quasi da solo, bio-meccanicamente.
Le applicazioni del Kinesio Taping possono sostanzialmente ridurre il tempo di recupero e aumentare i livelli di forma fisica. Questo metodo permette all'individuo di ricevere i benefici terapeutici 24 ore al giorno e per più giorni.
La tecnica ha quattro principali effetti fisiologici:
- Corregge la funzione muscolare: ripristinare la giusta tensione muscolare e facilita o inibisce la contrazione muscolare.
- Aumenta la circolazione del sangue / linfa: elimina l'eccesso di edema e/o emorragia tra la pelle ed il muscolo .
- Riduce il dolore.
- Assiste nella correzione di allineamento l'articolazione.
With Kinesio sport taping movement and circulation is not restricted. The tape is applied directly to the skin. Support is provided by the Kinesio tape. The tape can remain in place for 3-5 days. It doesn't have to be removed for showering. Kinesio sport taping is very effective in sports therapy, sports injury healing, and sports injury prevention. The hypoallergenic Kinesio tape is breathable and maintains skin health.
Not only has the Japanese Olympic Volleyball team brought attention to the benefits of Kinesio Taping in sports, there have been other athletes as well who use Kinesio Tape.
There are many sports teams that have several players that can be seen wearing Kinesio Tape at all types of competitions and major events. Some of them include the following:
- U.S. Beachvolley Team, Kerri Walsh, Beijing 2008
- Super Bowl XLII
- NFC Title games
Kinesio Tape has been beneficial in promoting blood flow to muscles to aid in repair of the muscle, treatment of postoperative neuroma, ACL repair, oral motor control in young patients, pediatric and adult rehab, palmer stability, pain relief, rotor cuff tendonitis, whiplash, and lymphatic therapy. The tape is also used for injury prevention and to strengthen (therapy) muscles.
